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季節のおすすめ:2月3月のおすすめ

季節のおすすめ|2021年2月3月

春が近づくと毎年気になる花粉症…。黄砂によるアレルギーも気になります
また季節の変わり目は体調を崩しやすいときでもあります
しっかり予防をして本格的な春を迎えましょう!

植物の花粉は季節に関わらず1年中飛んでいますが、とくに春先のスギ花粉のアレルギーに悩む人は年々増加傾向にあり4人に1人がスギ花粉症といわれています。大気汚染も発症増加の一因となっているようです。 早めに対策をして少しでも症状を軽くしましょう。

花粉が多く飛びやすいのはどんな日?

  • 雨上がりの翌日で晴れた日
  • 晴れて気温が高めの日
  • 乾燥して風が強い日
  • 気温の高い日が数日続いたあと

花粉が多く飛ぶ時間帯は?

  • 1日で気温が高くなる13時〜15時


花粉症対策

できる対策をして、快適に過ごしましょう!

情報を有効に利用しよう
リアルタイムで花粉情報が確認できるサイトで、お出かけ前に情報を確認しましょう。
日本気象協会の「花粉飛散情報2021」が確認できます。→ https://tenki.jp/pollen/
環境省の花粉観測システム(愛称:はなこさん)→ http://kafun.taiki.go.jp/
マスクやメガネ、服装

マスクの内側にガーゼをあてる(インナーマスク)と99%以上の花粉を除去できる(不織布マスクの場合)

メガネをかけると眼に入る花粉をおよそ40%減少できる。花粉症用のメガネの場合は65%減少できる。

ウール製の洋服は木綿や化繊に比べて花粉がつきやすい。

(環境省:花粉症環境保健マニュアルより)

帰宅したら
家に入る前に服についた花粉を払いましょう。うがいや手洗い、洗顔をするとなお効果的です。
室内の掃除
窓や外から室内に入った花粉は床やカーテンに付着しています。室内に花粉がたまらないようにこまめに掃除しましょう。空気清浄機の活用もおすすめです。
アロマの活用
効果が期待できるアロマで、気持ちもリラックス。

ユーカリ・ラディアタ
鼻水、咳、のどの痛みに。高い抗ウィルス、抗菌効果で風邪対策にも。免疫賦活作用もある。

ペパーミント
鼻づまりやのどの不快感の緩和。抗ウィルス、抗菌効果あり。

ラベンダー
かゆみ、肌荒れに。リラックス効果。抗ウィルス、抗菌効果あり。

カモミール
かゆみ、肌荒れ(炎症)に。

体調を整える
しっかりした睡眠、栄養バランスのとれた食生活、適度な運動など体調管理をすることで免疫をキープします。


からだや肌が敏感なときほどナチュラルなアイテムがおすすめ

おすすめ

マスクや空間にスプレーして使うとアロマ効果も。

オーガニック ユーカリスプレー
オーガニックのユーカリ・ラジアータに清涼感のあるペパーミントの香り。マスクにスプレーしたり、ドアノブなど気になるところ、キッチン、リビング、寝室などの空間に直接スプレーしてお使いください。

オーガニックユーカリスプレー

オーガニック ラベンダースプレー
品質にこだわった素材のスプレーで安心除菌対策!軽やかで清々しくほんのり甘い香り。ラベンダーは環境を浄化する働きがあるといわれてきた植物で、現代科学の研究でも抗菌力が高いことが証明されています。

おすすめ

肌のかゆみや炎症に。これ一つで全身ケア!

アロエのチカラ ローション
オーガニックオリジナルスタイルジャパンのオリジナル! 一年中使える化粧水。 保湿、美白、肌のリカバリー、エイジングケアもカバーできる万能のアロエベラと月桃の化粧水「アロエのチカラ」はおすすめです。

アロエのチカラローション

ハーバルウォーター カミツレ
毎日の快適セルフケアのためのカミツレ。肌が敏感になっているときに。大地のりんごの香り。敏感肌にもおすすめ!

ハーバルウォーター カミツレ

おすすめ

かゆみや炎症が起きた肌のお手入れに。

紫花美人石けん
アトピーや化学物質アレルギーに悩んだ人たちで作った、肌の健康を第一に考えた石けんです。北海道産の和種「紫草」と福岡県八女星野の日本古来種「甘茶」を使用。自然界に還元されないものは使用していません。

紫花美人石けん

おすすめ

季節の変わり目の体調管理、免疫UPにおすすめ!

奇跡の木やミラクルツリーとよばれスーパーフードとしても注目されているモリンガ。モリンガは栄養やポリフェノールが豊富で免疫力を上げるといわれています。「モリンガのチカラ」のモリンガは沖縄県で自然栽培によって育てられています。
モリンガのチカラ タブレット
どこでも摂取しやすい、タブレットタイプ。

モリンガのチカラ パウダー
何にでも使えるパウダータイプ。お料理に入れても美味しい!

モリンガのチカラ

おすすめ

花粉症の症状で寝不足気味のときはこれ!

クワンソウ花茶
琉球時代から伝わる伝統野菜のクワンソウを使った安眠とリラックス効果のあるお茶です。寝つきの悪いときやリラックスしたいときにもどうぞ。

クワンソウ花茶


オーガニックスタイルジャパンでお取り扱いしている商品は、すべて化学成分一切不使用、オーガニック原料100%使用のものをお届けしています。安心してお使いください。